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29.05.2026
06:29 Uhr
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Häufig heißt es: Nicht die Creme sei entscheidend für schöne Haut, sondern das Serum. Welche Wirkstoffe können wem etwas bringen? Eine Dermatologin klärt auf.
Jeder kann ein Serum verwenden. Aber: Nicht jeder braucht eins. Es ist wichtig, dass man sein Haupt-Haut-Anliegen kennt und dass man das richtige Produkt dann wirkstoffbezogen wählt.
Von der Kunst, einen Spitzenwein zu erschaffen und nebenbei vergessene Rebsorten zu retten: Ein Winzer von der Costa Blanca belebt die Weinkultur. Und kreiert einen Wein, der ihm unglaubliche 97 Parker-Punkte einbringt.
Routinen entlasten unser Gehirn und machen uns leistungsfähiger. Wie wir sie bewusst nutzen und wann sie in Stress ausarten, erklärt eine Resilienzforscherin.
Die einen nehmen Magnesium, die anderen schwören auf Vitamin D. Unsere Autorin fühlt sich einfach – gesund. Ohne Supplements. Kann sie ihrem Körper vertrauen? Oder ist das leichtsinnig?
Redakteurin im Ressort „Leben“ der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung.