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27.05.2026
09:13 Uhr
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Eigentlich braucht unsere Kolumnistin dringend eine Auszeit – und Schlaf. Ausgerechnet da hat die Kita geschlossen. Was tun, wenn der Burnout schon anklopft und das Kind trotzdem versorgt werden muss?
Ich habe letztens ChatGPT gefragt: „Woran erkenne ich einen kleinen Burnout?“
ChatGPT: „Magst du mir deine Symptome erzählen?“
Ich: „Mein Kopf funktioniert nicht mehr, ich könnte die ganze Zeit pennen, fühl’ mich von allen gepressured, und ich hab’ Schwierigkeiten, Briefe oder E-Mails zu öffnen.“
ChatGPT hat mir dann bescheinigt, dass ich ausgebrannt und „stark überlastet“ sei. Ich bräuchte jetzt viel Ruhe.
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