Es ist leider tatsächlich so, dass die Leute immer schlechter schlafen. Die Trigger für Schlafprobleme nehmen zu. Die Hauptursache für schlechten Schlaf ist Stress. Und die Stressfaktoren werden größer. In den USA gab es vor etwa einem Jahr eine Umfrage: Was denken Sie, warum Sie schlecht schlafen? Die Punkte, die an den ersten drei Stellen standen, die gab es vor 20 Jahren in dieser Form nicht: Existenzängste, Angst vor Kriminalität und Krieg.