Dieser Artikel ist Teil von ZEIT am Wochenende, Ausgabe 11/2026. Luke träumt von einem Sixpack. Er zeigt ein Foto auf seinem Handy. Man sieht einen Teenager vor einem Spiegel, der sein Shirt über die definierten und gut ausgeleuchteten Bauchmuskeln hochschiebt. "Das ist meine Motivation." Luke ist 15 Jahre alt. Ein schlanker, großer Jugendlicher. Auf seinen Bauch schaut man nur, weil er dauernd seinen Pulli nach unten zupft. Den hat er eben noch gewechselt, als er aus der Schule kam. Von grau zu schwarz. "Der macht schlanker."